THẨM MỸ SẮC ĐẸP 540

Mọc răng khôn thường có những dấu hiệu nhất định để nhận biết. Bạn cần phải dựa vào những dấu hiệu của việc mọc răng khôn đó để xác định đúng tình trạng của mình và có cách xử lý kịp thời giúp ngăn chặn những cơn đau răng hiệu quả nhất.

Răng khôn là gì?

Răng khôn là chiếc răng đặc biệt nhất trên cung hàm. Chúng mọc khá muộn, vào khi chúng ta 17 – 25 tuổi. Thường sẽ có 4 răng khôn ở 4 góc hàm sẽ mọc lần lượt hoặc đồng thời tùy từng trường hợp. Chính vì răng khôn mọc khá muộn này nên rất dễ dẫn tới tình trạng răng khôn mọc lệch, đâm xiên hay mọc ngầm gây đau đớn.

Thực tế cho thấy rằng con người có đến 32 chiếc răng bao gồm 28 răng và 4 chiếc răng khôn mọc ngầm ở 4 góc hàm. Qua sự tiến hóa của con người từ xưa đến nay khi cung hàm nhỏ dần và không còn đủ chổ cho những chiếc răng khôn. Nên đến lúc mọc chúng sẽ chen chúc và xâm lấn các chiếc răng khác để trồi lên khỏi nướu. Việc mọc lệch như thế này gây ra rất nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm nha chu, lở loét môi má, viêm lợi trùm…

Lý do răng khôn chưa mọc?

Khi đến tuổi mà răng khôn chưa mọc thì bạn cũng không nên quá lo lắng vì có thể chúng không mọc hoặc sẽ mọc muộn hơn thời gian dự tính.

Tin thêm về làm đẹp: ăn gì để giảm cân nhanh chóng?

Đối với trường hợp không mọc răng khôn: Trường hợp này rất ít khi xảy ra, nếu có cũng chỉ là do răng khôn nằm ẩn sâu trong xương hàm mà không nhú lên khỏi nướu hoặc do nướu quá dày khiến răng không có khả năng mọc lên.

Còn nếu do răng khôn mọc muộn: Răng khôn mọc sớm hay muộn còn phụ thuộc vào cơ địa và tình trạnh của mỗi người. Theo nghiên cứu, trên thế giới có khoảng 35% dân số không mọc răng khôn hoặc mọc đủ 4 cái.

Răng khôn chưa mọc có ảnh hưởng gì không?

Răng khôn chưa mọc không gây bất cứ ảnh hưởng gì tới sức khỏe hay chức năng ăn nhai của bạn. Chưa có nghiên cứu nào chứng minh răng khôn có vai trò của nó trong cung hàm mặc dù răng khôn có cấu tạo giống như răng hàm bình thường. Răng khôn chưa mọc không những không gây ảnh hưởng gì mà nó còn giúp chúng ta tránh được một số biến chứng có thể xảy ra khi mọc răng khôn.

Khi răng khôn mọc sẽ xuất hiện những cơn đau nhức, sưng viêm cho người bệnh hoặc có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm khác nếu răng khôn mọc lệch. Tình trạng viêm nhiễm, viêm lợi hoặc nhiễm trùng ổ răng có thể xảy ra khiến bệnh nhân rất khổ sở.

Vì nằm ở vị trí cuối cùng trong cung hàm nên việc vệ sinh những chiếc răng khôn này gặp khá nhiều khó khăn và dễ dẫn đến mắc một số bệnh như viêm nha chu, sâu răng…nếu không được chữa trị kịp thời có thể gây ảnh hưởng tới các răng bên cạnh.

Làm gì khi răng khôn mọc lệch?

Lúc răng khôn chưa mọc thì không đề cập tới nhưng nếu nếu răng khôn mọc mà lại mọc lệch thì bạn nên làm gì để xử lý tình trạng này. Trước hết không nên quá lo lắng mà nên đến ngay cơ sở nha khoa uy tín để được các bác sĩ thăm khám và đưa ra phương pháp điều trị hợp lý nhất. Khi răng chỉ mới có hiện tượng nhú nhẹ thì chỉ cần chú ý việc vệ sinh răng miệng sạch sẽ và không được dùng những vật nhọn tác động vài vị trí mọc răng. 

Nếu răng đã mọc trồi lên nướu và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm thì nên tiến hành nhổ bỏ chiếc răng đó ngay nhưng phải được sự chỉ định của bác sĩ. Không được tự ý nhổ răng khôn ở nhà để tránh những hậu quả xấu có thể xảy ra.

Bài viết trích nguồn tại: https://phauthuatvauhamtren.blogspot.com

Thông tin liên hệ:

Trung tâm nha khoa Đăng Lưu

Địa chỉ:

Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148

Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346

Hotline:  (+84 8) 66820346

Tg: Ngavvt

Giữ gìn sức khỏe răng miệng không chỉ là việc khám răng định kỳ hay chải răng đúng cách mà còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống. Các nha sĩ khuyên rằng để tránh gây tổn hại cho răng, bạn nên tránh một số thực phẩm sau đây. 

>>Xem thêm: tẩy trắng răng có đau không

Những thực phẩm không tốt cho răng miệng

Món ăn trị thâm quầng mắt- Quầng thâm mắt làm giảm vẻ đẹp long lanh của đôi mắt và khiến gương mặt trở nên mệt mỏi hơn rất nhiều. Chính vì thế, nhiều người đã áp dụng các cách xóa bỏ quầng thâm mắt như đắp mặt nạ, bôi thuốc, bổ sung thực phẩm dinh dưỡng,…Vậy, nên ăn những thực phẩm nào để giảm quầng thâm? Bên cạnh đó, không phải ai cũng biết chảy máu chân răng uống thuốc gì?

Thực phẩm trị quầng thâm mắt hiệu quả

Trứng

Trứng rất giàu protein, có khả năng tái tọa tế bào vì vậy ăn trứng đều đặn sẽ ngăn ngừa sự hình thành quầng thâm ở mắt. Tuy nhiên, không nên ăn quá 2 quả trứng/ngày. Ở một số người còn có thói quen ăn trứng sống, điều này rất không tốt cho tiêu hóa nên bạn chỉ ăn trứng chín hoặc trứng luộc. Ngoài ra, bổ sung thêm thịt nạc, thủy sản và các loại thực phẩm chứa protein cao cũng giúp giảm quầng thâm mắt.

Vừng

Vừng trắng và đen đều có tác dụng loại bỏ quầng thâm mắt hiệu quả. Trong vừng chứa nhiều vitamin E giúp nuôi dưỡng mắt, làm mờ quầng thâm rất tốt. Ngoài ra, ăn nhiều vừng còn giúp mai tóc đen bóng hơn. Các món ăn trị thâm quầng mắt như lạc, hạt hướng dương, óc chó cũng chứa nhiều vitamin E, bạn có thể thay đổi luân phiên để không bị ngấy.

Cà rốt

Là loại rau củ giàu vitamin A và E rất tốt cho mắt. Vitmain A có trong cà rốt có thể duy trì chức năng bình thường của tế bào biểu mô, làm mờ quầng thâm và cải thiện thị lực. Ngoài cà rốt, bạn có thể ăn gan, bỏ, quả mơ,…cũng có hiệu quả tương tự.

Cà rốt có nhiều hiệu quả trong việc trị thâm mắt

Tảo bẹ

Chứa nhiều sắt là thành phần chính của hemoglobin. Vì vậy, bổ sung món ăn này sẽ thúc đẩy sự gia tăng của hemoglobin, nâng cao khả năng vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng, ngăn ngừa quầng thâm ở mắt.

Trà xanh

Trà xanh chứa polyphenol tập trung, giúp loại bỏ quầng thâm và chuyển hóa mỡ thừa, xua tan các cơn mệt mỏi. Bạn có thể dùng bột trà xanh để đắp trực tiếp lên vùng da quanh mắt hoặc uống nước trà xanh cũng đều có tác dụng giảm quầng thâm.

Cháo long nhãn, hạt sen

Là món ăn trị thâm quầng mắt rất hữu hiệu, không những thế còn rất tốt cho sức khỏe, dưỡng huyết bổ hư. Nếu như tỳ thận hư, khí huyết bất thường, mất ngủ, thâm quầng mắt có thể dùng món này thay thế thuốc rất hiệu nghiệm.

Cam quýt

Chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin C, celtulose, các loại vitamin thực vật và khoáng chất vô cùng hữu ích cho sức khỏe. Đồng thời, cam quýt còn bổ sung chất xơ cần thiết cho cơ thể, thúc đẩy và cân bằng các nguyên tố trong cơ thể. Có thể làm trắng da, xóa nếp nhăn và trị thâm quầng mắt.

Táo tàu

Ngoài việc được sử dụng sản xuất nhiều loại thực phẩm, táo tàu còn có công dụng nuôi dưỡng các dây thần kinh và bề mặt da, là thực phẩm bỏ dưỡng rất tốt. Phụ nữ ăn nhiều táo tàu có thể dưỡng khí huyết, giúp gương mặt hồng hào, giảm thâm đen do thiếu máu gây ra.

Rong biển

Sắt là thành phẩn chính của huyết sắc tố. Vì vậy, bổ sung lượng sắt thích hợp sẽ thúc đẩy sự gia tăng huyết sắc tố, nâng cao khả năng vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng trong cơ thể. Rong biển chứa nhiều sắt, cho nên thường xuyên ăn rong biển có thể làm giảm nỗi lo về quầng thâm quanh mắt.

Cần tây

Cần tây là món ăn trị thâm quầng mắt hiệu quả, bên cạnh đó còn có tác dụng hữu ích trong việc phòng chống huyết áp cao, xơ vữa động mạch,…

TG: NH

Răng sứ hiện là lựa chọn làm đẹp của số đông khách hàng, tuy nhiên, nếu không may gặp phải những lỗi trong quá trình làm răng thì vấn đề bọc răng sứ xong có tháo lắp được không, niềng răng mất bao lâu nhận được sự quan tâm rất lớn. 

Bọc răng sứ thẩm mỹ

Răng sứ có tháo ra được không?

Tinh dầu gấc từ lâu đã được ứng dụng trong việc làm đẹp da của chị em phụ nữ. Thế nhưng các chị em đã biết tác dụng của dầu gấc đối với da mặt không? Hãy cùng khám phá công dụng của dầu gấc và cách xóa nám da bằng dầu gấc nhé!

Công dụng làm đẹp của dầu gấc đối với da mặt 

Trong gấc có chứa nhiều vitamin A nên rất tốt cho mắt, giúp làm sáng mắt và chữa một số bệnh liên quan tới mắt. Ngoài ra, vitamin và khoáng chất có trong dầu gấc còn giúp làm đẹp cho làn da và là bí quyết trị nám da hiệu quả. Với tác dụng của dầu gấc như vậy, bạn có thể sử dụng tinh dầu gấc tươi hoặc các loại tinh dầu cô luyện đắp mặt mỗi ngày để có làn da đẹp sạch nám.

Để ngăn ngừa lão hóa da, sở hữu làn da mịn màng, khỏe mạnh, bạn có thể tìm đến dầu gấc. Trong dầu gấc có chứa hàm lượng β-Caroten cao làm chậm quá trình lão hóa của da, đồng thời giúp da sáng mịn, tăng tính đàn hồi. 

Bạn chỉ cần chuẩn bị mặt nạ, sữa tươi không đường, viên nang dầu gấc. Trộn 2 thành phần dầu gấc và sữa tươi không đường với nhau, sau đó cho mặt nạ vào ngâm trong 2 đến 5 phút thì lấy ra để đắp mặt. Khi mặt nạ đã khô thfi bạn gỡ ra và rửa sạch mặt với nước ấm. Áp dụng cách làm này thường xuyên vào mỗi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng mịn màng. 

Ngăn chặn tăng sắc tố da và sạm da: Sử dụng dầu gấc để điều trị triệu chứng tăng sắc tố da (skin pigmentation) rất hiệu quả và đơn giản. Chị em chỉ cần lấy một ít tinh dầu gấc, sau đó, bôi lên vùng da bị sạm và nhẹ nhàng massage da mặt để dưỡng chất thấm sâu vào da hơn. Sau một vài phút rửa sạch mặt là được. Cách xoa bóp bấm huyệt tại nhà

Dầu gấc ngăn ngừa lão hóa và làm da mịn màng: Dầu gấc cực kỳ lý tưởng để làm mịn da và ngăn chặn lão hóa, không kém gì các nguyên liệu tự nhiên khác. Để làm đẹp da bằng dầu gấc theo cách này, hãy lấy một viên dầu gấc cho vào 100ml sữa tươi không đường, chờ một lúc cho viên nang tan hết thì lấy một chiếc mặt nạ nhúng ngập trong hỗn hợp dầu gấc + sữa rồi đắp lên mặt. Chú ý rửa mặt sạch sẽ bằng nước ấm trước khi thực hiện. Bạn nên áp dụng cách này mỗi tối trước khi đi ngủ. Sau một thời gian, da sẽ trắng ra và các vết đốm cũng mờ dần đấy. 

Dùng dầu gấc trị mụn: Để trị mụn trứng cá tốt nhất bằng dầu gấc, chị em hãy rửa mặt sạch sẽ rồi thoa đều một ít dầu gấc lên mặt. Sau đó, massage nhẹ nhàng để dầu thấm sâu vào da. Chờ khoảng 30 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch là được. Bằng cách này, các vết mụn sẽ biến mất một cách nhanh chóng mà không cần phải dùng sữa rửa mặt trị mụn. Tuy nhiên, một lưu ý là chỉ nên bôi dầu gấc lên mặt khi mụn trứng cá chưa bị vỡ để tránh nhiễm khuẩn. 

Công thức làm đẹp da với dầu gấc 

Công dụng làm đẹp của dầu gấc. Dưới đây là cách dùng dầu gấc làm đẹp được nhiều chị em phản hồi tốt nhất. Bạn có thể tham khảo công thức này để tự chế ra một hũ dầu gấc của riêng bạn. 

Nguyên liệu chuẩn bị: 500ml dầu dừa, 3 trái gấc nếp to. 

Cách thực hiện: 

Bước 1: Bổ đôi trái gấc rồi lấy hạt và thịt ra một chiếc bát. 

Bước 2: Tách toàn bộ lớp màng đỏ ra khỏi hạt gấc. Tốt nhất là nên phơi hạt gấc ra ngoài trời để lớp màng này tự bong ra, chú ý phơi ở nơi thoáng mát, sạch sẽ và ít bụi bẩn. 

Bước 3: Cho phần màng đỏ đã tách được vào nồi, sau đó cho dầu dừa vào và bắc lên bếp đun sôi. Khi hỗn hợp sôi, hạ nhỏ lửa rồi dùng tay khuấy đều cho đến khi hỗn hợp chuyển sang màu nâu sẫm thì tắt bếp. 

Bước 4: Chờ cho hỗn hợp nguội rồi dùng một chiếc khăn mềm để lọc lấy dầu gấc. Sản phẩm cuối cùng chính là dầu gấc nguyên chất và bạn có thể dùng để làm đẹp cho da mặt trong khoảng 1 năm với điều kiện thoáng mát và ít ánh sáng.

Bài viết trích nguồn tại: https://rangsunhakhoathammy.blogspot.com

Thông tin liên hệ:

Trung tâm nha khoa Đăng Lưu

Địa chỉ:

Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148

Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346

Hotline:  (+84 8) 66820346

Tg: Ngavvt

Từ trước đến nay, các chị em luôn ao ước được một làn da khỏe mạnh, trắng sáng tự nhiên. Tuy nhiên, do đặc điểm của làn da người Việt là da vàng, hơi ngăm khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti trong cuộc sống. Làn da khỏe mạnh, trắng sáng, mịn màng luôn là đích hướng tới của các chị em phụ nữ trong làm đẹp. Sau đây là một số cách làm mặt nạ dưỡng da tự nhiên nhanh nhất đơn giản, an toàn, ít tốn kém mà chị em có thể thực hiện tại nhà từ những nguyên liệu tự nhiên, sẵn có. Ngoài ra, hãy cùng tìm hiểu nhổ răng khôn giá bao nhiêu.

Cách đắp mặt nạ ở nhà hiệu quả

Bạn đang gặp phải nỗi lo mắt bị thâm quá nhiều mà chưa tìm được giải pháp khắc phục hiệu quả, không cần lo lắng quá nhiều với cách trị thâm mắt cấp tốc dưới đây, đảm bảo sau 2 ngày bạn sẽ không còn phải lo lắng vì vấn đề này nữa.

Nguyên nhân xuất hiện quầng thâm mắt

Như đã nói ở trên, có rất nhiều nguyên nhân khiến quầng mắt xuất hiện mà bạn không nên bỏ qua. Quầng mắt xuất hiện khiến khuôn mặt của bạn trở nên kém sắc và tối màu hơn, điều này làm bạn mất tự tin và luôn cảm thấy mệt mỏi.

Thức khuya là một trong những nguyên nhân khiến quầng mắt xuất hiện, ngủ không đủ giấc, cơ thể mệt mỏi, nội tiết tố thay đổi.

Làm việc quá sức, làm việc nhiều trên máy tính cũng là nguyên nhân xuất hiện quầng thâm mắt. Vì tính chất công việc mà bạn thường xuyên phải ngồi máy tính, bạn ôm việc ở công ty về nhà làm, công việc căng thẳng sẽ khiến đôi mắt của bạn xuất hiện quầng thâm tối màu.

Ăn uống không đủ chất, không có chế độ ăn uống khoa học cũng chính là nguyên nhân xuất hiện bọng mắt. 

Nếu bạn không gặp phải những nguyên nhân trên mà mắt vẫn có quầng thâm, cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi thì bạn cần đến gặp bác sĩ vì bạn có thể mắc phải các căn bệnh nguy hiểm khác.

Cách xoa bóp bấm huyệt tại nhà đúng cách

Trị thâm quầng mắt bằng túi trà trong tích tắc

Chỉ cần áp dụng phương pháp trị thâm quầng mắt bằng túi trà vào mỗi ngày thì quầng thâm sẽ nhanh chóng biến mất và trả lại cho bạn khuôn mặt rạng rỡ.

Túi trà trị thâm quầng mắt

Một cách đơn giản nhất là bạn lấy những túi trà sau mỗi lần sử dụng và đắp lên mắt vào mỗi buổi tối khoảng 20 phút, bạn có thể rửa lại mặt vào sáng hôm sau. Các tinh chất có trong trà xanh sẽ thẩm thấu và giúp quầng thâm nhanh chóng tan biến.

Trị thâm quầng mắt với túi trà và mật ong

 Bạn trộn đều hỗn hợp mật ong và bột cám gạo (theo tỉ lệ 1:1/2),lấy túi trà nhúng hơi ẩm và cho vào tủ lạnh tầm 5 phút. Sau đó đắp lên phần da mắt và vùng da xung quanh và đắp thêm túi trà vào mắt, nằm thư giãn 10 phút và rửa lại mặt bằng nước ấm.

Thực hiện trong vòng 1 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt của chúng.

Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm mẹo trị thâm mắt bằng khoai tây, mong rằng với những cách chăm sóc da như trên sẽ giúp chị em có thể “đánh bay” những quầng thêm trên đôi mắt, sau những đêm khó ngủ hay những ngày bận rộn công việc.

Bài viết trích nguồn tại: https://dichvutaytrangrangantoan.blogspot.com

Thông tin liên hệ:

Trung tâm nha khoa Đăng Lưu

Địa chỉ:

Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148

Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346

Hotline:  (+84 8) 66820346

Tg: Ngavvt

Xét nghiệm máu trước khi nhổ răng khôn

Là phụ nữ ai cũng mong muốn mình đẹp, đặc biệt là phụ nữ sau khi sinh xong. Vậy làm đẹp sau sinh bằng phương pháp như thế nào để đảm bảo an toàn mà hiệu quả luôn được các mẹ quan tâm. Làm đẹp sau sinh có rất nhiều cách nhưng làm đẹp như thế nào để đạt được hiệu quả cao và an toàn tuyệt đối với sức khỏe của cả mẹ và bé

Cách làm đẹp sau sinh an toàn

Không giảm cân quá nhanh 

Trong thời kỳ mang thai, người mẹ có sự thay đổi rõ rệt về trọng lượng cơ thể và việc giảm cân đột ngột sẽ gây ra những nguy hiểm rất lớn đối với sức khỏe. Muốn có một làn da đẹp và sáng mịn hãy nên áp dụng những phương pháp giảm cân an toàn tốt cho cả mẹ và trẻ. 

Tẩy tế bào chết cho da 

Việc giảm câm đột ngột sẽ làm tăng lượng da chết trên da. Loại bỏ những lớp da chết này sẽ khiến da tái tạo nhanh hơn, giúp bạn luôn tươi trẻ và khỏe mạnh. Các dưỡng chất sẽ dễ dàng thẩm thấu qua da tốt hơn. 

Massage cho da 

Massage thường xuyên sẽ làm tăng sự đàn hồi cho da, nhất là ở vùng da bụng thường bì chảy xệ. Muốn đạt hiệu quả cao bạn nên sử dụng những loại kem chứa collagen có nguồn gốc tự nhiên và bôi vào vùng bụng mỗi ngày 3 lần. 

Dùng lá trầu không làm giảm quầng thâm mắt 

Những bà mẹ sau sinh có tầm nhìn rất kém, mắt yếu và cộng với việc thường phải thức đêm để chăm con khiến quầng mắt càng thâm đen hơn. Lá trầu không chứa một dạng chất phenol có tên là chavicol với khả năng khử trùng rất tốt. Chính vì thế mà lá trầu không có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe cũng như việc làm đẹp da. 

Banh chọn tầm khoảng 7 lá trầu không đem rửa sạch rồi vò nát để chiết lấy tinh dầu. Tiếp đến thả vào bát nước nóng dùng hơ mắt nhưng nên để cách bát nước nóng khoảng 25 cm. 

Bạn có biết ăn gì để giảm cân nhanh không?

Trị nám da sau sinh bằng phương pháp tự nhiên 

Sau khi sinh, tình trạng bị nám da ở mẹ bầu thường khiến nhiều người đau đầu. Biểu hiện của nám da chính là sự xuất hiện của các đốm nâu sậm màu trên da làm mất đi tính thẩm mỹ. Muốn trị nám và làm đẹp da sau khi sinh con bạn nên sử dụng những biện pháp tự nhiên để đem lại sự an toàn như: 

Dùng hành tây cắt đổi ngâm vào giấm khoảng 10 phút rồi đắp lên mặt. 

Hoặc cắt đôi quả chanh chà nhẹ lên vùng nám ngày 2-3 lần và để nó trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước. 

Dùng bột nghệ đắp mặt cũng là một công thức trị nám da tốt cho mẹ bầu sau sinh. Trộn đều nước cốt chanh và bột nghệ đắp lên mặt kết hợp với việc massage nhẹ nhàng không những khiến da đẹp hơn, lỗ chân lông được se khít mà còn trị mụn hiệu quả. 

Trị mụn làm đẹp sau sinh 

Mụn trứng cá và sự thừa dầu trên da chính là những vấn đề cần lưu ý. Có thể tham khảo một số cách làm đẹp sau sinh từ thiên nhiên như dùng bột nghệ và mật ong đắp mặt tuần 2 lần sẽ khiến làn da bị mụn nhanh chóng lành. 

Đối với những người có làn da khô thì nên tập trung dưỡng ẩm bằng cách uống nhiều nước, dùng sửa rửa mặt dịu nhẹ, ít kích ứng tránh làm tổn thương da. Thường xuyên đắp các loại mặt nạ dưỡng ẩm như nha đam, dầu oliu, dầu dừa… 

Mẹ bầu nào có da nhờn cũng nên chú ý cách chăm sóc sao cho đúng vì dầu tiết ra nhiều sẽ gây tắc lỗ chân lông. Hơn nữa, những ai bị da nhờn thường có mụn trứng cá kèm theo. Vì thế nên chú ý chăm sóc da bằng cách rửa mặt thường xuyên 2 lần với sửa rửa mặt ít bọt, không chứa dầu. 

Bài viết trích nguồn tại: https://dichvutaytrangrangtainhaantoan.blogspot.com

Thông tin liên hệ:

Trung tâm nha khoa Đăng Lưu

Địa chỉ:

Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148

Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346

Hotline:  (+84 8) 66820346

Tg: Ngavvt

Lấy cao răng bằng dấm là cách lấy cao răng tại nhà được nhiều người áp dụng và cho hiệu quả rất tốt. Phương pháp lấy cao răng với nguyên liệu tự nhiên, không gây hại cho cơ thể, nhanh chóng làm sạch được mảng bám. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chảy máu chân răng là thiếu chất gì?

Nguyên nhân hình thành cao răng

Cao răng là mảng bám cứng đầu trên răng và khôgn thể làm sạch bằng việc vệ sinh răng miệng thông thường như chải răng hay súc miệng. Cao răng có thể có màu vàng, xỉn đen gây mất tính thẩm mỹ và là nguyên nhân phát sinh ra các bệnh lý răng miệng.

Có 2 nguyên nhân chính hình thành cao răng đó là: 

- Vệ sinh răng miệng hàng ngày kém.

Cao răng hình thành từ cặn bã thức ăn đọng lại

- Răng mọc lệch lạc, chen chúc khiến việc vệ sinh răng miệng khó khăn, tạo điều kiện cho mảng bám và vi khuẩn tích tụ.

Nếu cao răng lâu ngày không được làm sạch sẽ gây ra các vấn đề nghiêm trọng như viêm nha chu, viêm nướu, hôi miệng, sâu răng,…Chính vì vậy, các nha sĩ đã khuyến cáo nên thực hiện lấy cao răng định kì 6 tháng/lần để bảo vệ sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên, để tiết kiệm thời gian và chi phí, những trường hợp mảng bám cao răng mới hình thành, bạn có thểt áp dụng các cách lấy cao răng bằng dấm ngay tại nhà hiệu quả.

Cách lấy cao răng bằng dấm như thế nào?

Dấm kết hợp với muối

Trộn đều dấm, muối và nước ấm đến khi chúng tan ra, hàng ngày trước khi đ ngủ hãy dùng hỗn hợp này để súc miệng khoảng 3 phút để các mảng bám cao răng mềm ra. Sau đó chải răng thật sạch để các mảng bám cao răng bị cuốn ra ngoài.

Tỉ lệ pha hỗn hợp dấm, muối và nước nên điều chỉnh tùy theo nhu cầu sử dụng, vì dấm có vị chua nên lúc đầu bạn nên pha loãng, sau khi quen dần thì gia tăng liều lượng mà không cần pha với nước.

Dấm và bã mía

Ngậm dấm hoặc pha loãng với nước trong 3 phút, sau đó dùng bã mía để chà sát lên răng cả mặt trong lẫn mặt ngoài, đặc biệt là ở những vị trí thấy rõ cao răng. Axid lacitc có trong dấm sẽ tác động lên cao răng khiến nó mềm ra, tạo điều kiện thuận lời để bã mía chà sạch. 

Ngoài việc kết hợp lấy cao răng bằng dấm, bạn có thể sử dụng bã mía để lấy cao răng cũng được tuy nhiên hiệu quả sẽ không cao và không nhanh bằng cách dùng dấm.

Dấm và baking soda

Baking soda và dấm khi tách riêng ra cũng có thể lấy cao răng, nhưng nếu kết hợp lại với nhau thì hiệu quả sẽ cao hơn và nhanh hơn. Không những thế, baking soda còn có tác dụng làm trắng răng, loại bỏ được tối đa vi khuẩn trong khoang miệng

Trộn baking soda và dấm thành hỗn hợp sệt, sau đó dùng hỗn hợp để đánh răng vào buổi tối, thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần sẽ giúp cao răng được loại bỏ triệt để.

Dấm kết hợp với vỏ chanh

Vỏ chanh rửa sạch và phơi khô, mỗi lần sử dụng hãy ngâm voe chanh khô với dấm tỏng 10 phút, dùng hỗn hợp này súc miệng khoảng 3 phút mỗi tối trước khi đi ngủ. Sau đó chải răng như bình thường với nước sạch. Nếu cao răng bám nhiều, hãy áp dụng 2 lần. ngày để có kết quả nhanh hơn.

Lấy cao răng bằng dấm có hiệu quả?

Cao răng có thể lưu trú ở mọi nơi trên răng, dưới nướu và mặt trong của răng là vị trí nhiều nhất. vì vậy nếu tình trạng cao răng nhiều thì phương pháp lấy cao răng bằng dấm ở trên không có hiệu quả. Lúc này, bạn nên đến cơ sở nha khoa uy tín để thực hiện cạo cao răng bằng máy siêu âm. Loại bỏ được mảng bám, ngăn ngừa được bệnh lý răng miệng và giúp hàm răng trắng sáng hơn

TG: NH

Mụn đầu đen không chỉ khiến làn da bạn trở nên xấu xí mà nó còn ảnh hưởng tới cả nội tiết ở trong cơ thể của phái đẹp. Phải làm sao để có thể đánh bay chúng. Đừng lo lắng, chỉ với các nguyên liệu tự nhiên có sẵn ngay trong nhà, bạn sẽ có thể loại bỏ chúng nhanh chóng. 

Nguyên nhân gây mụn đầu đen

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn đầu đen mà bạn không hề hay biết. Mụn đầu đen xuất hiện khi bạn không làm sạch da đúng cách, khiến vi khuẩn và chất dầu tụ lại ở lỗ chân lông, gây ra mụn đầu đen.

Uống nước ít cũng là nguyên nhân gây ra mụn đầu đen, vì nước đóng vai trò rất quan trọng trong việc đào thải các độc tố ra bên ngoài, giúp da khoer mạnh và căng bóng hơn.

Ngoài ra, chế độa ưn uống không đủ chất cũng khiến da dễ bị nổi mụn đầu đen. Thói quen ăn các đồ chiên rán, ít ăn rau xanh, uống nhiều cafe cũng là nguyên nhân gây ra mụn.

Hoặc mắc một số bệnh như thiếu máu, táo bón, bệnh liên quan đến tuyến giáp... cũng là những yếu tố gây ra mụn đầu đen từ bên trong cơ thể. 

Làm việc trong môi trường nhiều bụi cũng là nguyên nhân gây ra mụn đầu đen, không tẩy trang sau khi trang điểm...

Nên ăn gì trị mụn đầu đen hiệu quả?

Với thắc mắc ăn gì trị mụn đầu đen thì chúng tôi xin trả lời rằng chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng sẽ quyết định đến sức khỏe của làn da bạn rất nhiều.

Một chế độ ăn uống hợp lý, cân bằng không chỉ giúp cho cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp làn da của bạn khỏe mạnh và săn chắc hơn.

Làm đẹp: massage giúp mặt thon gọn

Khi bị mụn đầu đen, hãy bổ sung trong khẩu phần ăn của mình các thực phẩm giàu protein, giàu vitamin A, C, D, E, thực phẩm nhiều kẽm, omega-3.

Các thực phẩm giàu kẽm như hàu, tôm hùm, thịt bò, lợn, gà và các loại đậu... Kẽm có tác dụng cân bằng nội tiết tố và giúp da khỏe mạnh, ngăn chặn mụn đầu đen xuất hiện và là loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Thiếu chất kẽm, sức đề kháng của con người sẽ giảm, làm mụn mọc nhiều và da dễ bị vi khuẩn tấn công.

Thực phẩm giàu protein như thịt bò, cá, hạt học đậu... Chúng giúp cải thiện làn da và trị mụn đầu đen hiệu quả.

Thực phẩm giàu vitamin C như các loại rau của quả.Chúng vừa có công dụng trị mụn, sáng da, ngừa sẹo lại đồng thời giúp da khỏe mạnh hơn và phòng tránh mụn trở lại.

Omega-3 có rất nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Đặc biệt, omega-3 có khả năng chống viêm, ngăn ngừa lão hóa, chặn các gốc tự do và giúp Trị mụn đầu đen hiệu quả. Các loại cá nước lạnh như cá hồi, cá trích, cá thu, cá ngừ hay các loại ngũ cốc, hạt (hướng dương, hạt bí, óc chó, hạnh nhân), dầu thực vật… đều chứa nhiều omega-3 tốt cho người đang bị mụn đầu đen, mụn trứng cá viêm.

Bài viết trích nguồn tại: https://niengrangkhongmaccaisaigon.blogspot.com

Thông tin liên hệ:

Trung tâm nha khoa Đăng Lưu

Địa chỉ:

Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148

Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346

Hotline:  (+84 8) 66820346

Tg: Ngavvt

Mụn đầu đen là một trong những loại mụn phổ biến thường gặp, chúng dễ điều trị và cũng rất dễ tái lại. Nguyên nhân gây nên mụn đầu đen thì có rất nhiều và Oanh đang tìm kiếm các thông tin để tổng hợp thành một tài liệu đầy đủ cho các chị.

Cách loại bỏ mụn đầu đen tại nhà

Kem đánh răng

Thành phần của kem đánh răng có khả năng tiêu diệt hết các loại vi khuẩn gây mụn và làm lành thương do mụn gây ra như sodium pyrophosphate có công dụng loại bỏ hết lượng canxi dư thừa là nguyên nhân chính gây nên mụn, silica chống lại các vi khuẩn gây mụn hay baking soda làm hạn chế lượng dầu gây ra mụn trứng cá.

Nên cách muốn trị mụn đầu đen ở mũi hiệu quả với kem đánh răng thì bạn chỉ cần bôi một lớp kem thật mỏng lên khu vực này và để như vậy khoảng 20 phút cho khô rồi rửa sạch lại với nước. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần sẽ giúp bạn đánh bay những hạt mụn đầu đen trên mũi.

Chanh

Chanh là loại quả có chứa những thành phần tự nhiên có tính diệt khuẩn, trị mụn và giảm thâm hiệu quả cao như vitamin C cùng các chất chống oxy hóa. Những axit có trong chanh sẽ ngăn cản sự phát triển của các vi khuẩn gây nên mụn trứng cá. Bên cạnh đó, nước chanh có công dụng làm sạch lỗ chân lông, giúp bề mặt da sáng mịn và làm giảm tình trạng sưng tấy.

Có thể sử dụng một trong 3 phương pháp sau để điều trị mụn đầu đen:

Đầu tiên bạn rửa sạch mặt với nước ấm rồi thoa hỗn hợp nước cốt chanh cùng với 1 ít muối lên mũi và để trong vòng 15 phút rồi rửa lại với nước.

Cách thứ 2 bạn trộn đều 3 muỗng canh sữa chua với 2 muỗng canh bột yến mạch, 1 muỗng cà phê dầu oliu và 1 muỗng canh nước cốt chanh. Trộn đều tất cả và bôi lên vùng mũi, để khoảng 5-7 phút rồi rửa lại với nước lạnh.

Nước cốt chanh, bột quế tất cả trộn đều lên rồi bôi lên vùng mũi và để qua đêm. Cũng giống như nước chanh, bột quế có khả năng diệt khuẩn và giúp thu nhỏ lỗ chân lông và khả năng tẩy tế bào chết rất tốt. Thực hiện đều đặn bạn sẽ có một làn da tươi sáng và mịn màng.

Làm đẹp: giảm mỡ đùi nhanh nhất

Bột yến mạch

Được xem là thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng cao, thành phần trong bột yến mạch có chứa thành phần avenathramides có khả năng xoa dịu và làm giảm viêm mụn. Bên cạnh đó, vitamin nhóm B cùng các khoáng chất khác có công dụng tẩy tế bào chết và làm da sáng sạch.

Cách thực hiện lại vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần trộn bột yến mạch với nước hoa hồng thành hỗn hợp nhão và dùng tay bôi đều lên vùng mũi. Để như vậy trong 15 phút rồi rửa sạch lại với nước lạnh. Nên áp dụng thường xuyên để nhanh chóng loại bỏ đi hết những nốt mụn đầu đen đáng ghét.

Khoai tây

Là một trong 5 cách tự nhiên loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả, bạn không thể nào bỏ qua nguyên liệu này. Chỉ cần thái từng lát khoai tây mỏng rồi đem ép lấy nước rồi dùng chà xát lên vùng bị mụn đầu đen khoảng 15 phút. Các thành phần có trong khoai tây sẽ làm giảm tình trạng sưng tấy, kháng viêm và hỗ trợ điều trị mụn.

Cà chua

Với khả năng sát trùng hiệu quả, cà chua còn được biết đến với khả năng diệt mụn rất tốt. Chỉ cần lột vỏ rồi nghiền nát cà chua và đắp lên mũi vào buổi tối trước khi ngủ, rửa mặt vào sáng hôm sau khi thức dậy là được.

Bài viết trích nguồn tại: https://chuyenmucnhakhoa.blogspot.com

Thông tin liên hệ:

Trung tâm nha khoa Đăng Lưu

Địa chỉ:

Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148

Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346

Hotline:  (+84 8) 66820346

Tg: Ngavvt

Sở hữu làn da trắng mịn là điều mà các chị em đều mơ ước. Việc sử dụng các loại kem và mặt nạ giúp trắng da có chiết xuất từ thiên nhiên đã không còn xa lạ. Tuy nhiên, ngoài việc tác động kích trắng da từ bên ngoài, việc bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng giúp da trắng mịn từ bên trong là điều rất quan trọng. Một số loại thực phẩm không chỉ giúp đẹp da mà còn bổ sung vi chất cho cơ thể, khiến các lớp tế bào da săn chắc hơn, tránh được các tình trạng thâm, nám và sạm da ở phụ nữ. 

Thực phẩm càng ăn càng trắng da

Đậu đen

Đậu đen chứa nhiều vitamin B, E nhất là vitamin E dồi dào cao gấp hơn 6-7 lần trong các loại thịt. Dùng đậu đen đều đặn sẽ giúp kéo dài tuổi xuân của. Ăn đậu đen thường xuyên sẽ làm giảm quá trình chống lão hóa, cho làn da tươi tắn và trắng mịn hơn.

Nha đam

Không chỉ có công dụng làm đẹp cho làn da, trị mụn và chăm sóc da từ bên ngoài. Việc ăn nha đam mỗi ngày giúp bổ sung nước cho cơ thể và giúp giải độc, làm mát da rất tốt.

Quả bơ

Bơ là loại quả chứa nhiều vitamin A, D, E tốt cho làn da. Thường xuyên ăn bơ sẽ khiến da bạn căng mịn và trắng sáng hơn. Ngoài ra, mặt sẽ sáng và giúp ngăn ngừa các tế bào ung thư phát triển.

Socola đen

Muốn dưỡng trắn da từ sâu bên trong thì bạn không thể bỏ qua thực phẩm này. Nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao như polyphenol, flavanol, catechin mà làn da của bạn được bảo vệ nhằm tránh sự tấn công của các tia sáng có hại với làn da, ngặn chặn sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa.

Uống nước

Như các bạn đã biết, nước có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Không chỉ cung cấp năng lượng mà nước còn giúp làm tăng quá trình trao đổi chất, tuần hoàn máu, đào thải độc tố và làm cho da căng mịn hơn.

Cá hồi

Đây là loại thực phẩm giàu omega 3 cùng với kẽm có công dụng nuôi dưỡng các tế bào da, ngăn chặn sự hình thành của các gốc tự do, làn da sẽ tươi sáng và đầy sức sống hơn.

Cà chua

Các hoạt chất có trong lycopene, vitamin C dồi dào có trong loại quả này sẽ giúp nuôi dưỡng làn da bạn trở nên trắng hồng rạng rỡ hơn. Nên ăn nhiều cà chua hoặc dùng nước ép cà chua mỗi ngày để có được vẻ ngoài xinh đẹp nhé.

Trà xanh

Trà xanh chính là một trong những loại thức ăn làm trắng da hiệu quả mà bạn không thể bỏ qua. Thành phần chứa nhiều chất chống oxy hóa EGCG dồi dào sẽ giúp ngăn chặn các dấu hiệu của sự lão hóa, làm trẻ hóa làn da. Theo các nghiên cứu cho thấy, dùng trà xanh mỗi ngày còn ngăn chặn được sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư. Làm thế nào để xoa bóp bấm huyệt tại nhà?

Nghệ

Nghệ ngày nay thường được sử dụng như gia vị cho món ăn trong các bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Trong nghệ có chứa các chất chống oxy hoá, chất curcumin có khả năng chống viêm, tiêu diệt và ngăn chặn các gốc tự do gây lão hoá ở da, giảm tàn nhang và giúp da sáng và mịn hơn. Đồng thời, nghệ cũng có hàm lượng vitamin cần thiết như A, C, Kali… giúp sáng và cải thiện thâm nám.

Các loại nấm

Da luôn bị chịu ảnh hưởng từ các nội tiết tố bên trong cơ thể. Tình trạng căng thẳng, stress và rối loạn thần kinh luôn là nguyên nhân dẫn đến các vấn đề của da như sạm nám, chảy xệ, tàn nhang và mụn nhọt. Vì thế bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày để giảm thiểu tối đa các triệu chứng trên. Bởi trong nấm có chứa nhóm các Vitamin B có khả năng ức chế các triệu chứng thần kinh, xoa dịu cơ thể, giảm stress. Điều này sẽ giúp cho cơ thể dễ chịu, thoải mái, làn da được thông thoáng, săn mịn và loại bỏ các gốc tự do.

Bài viết trích nguồn tại: https://suckhoe304.blogspot.com

Thông tin liên hệ:

Trung tâm nha khoa Đăng Lưu

Địa chỉ:

Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148

Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346

Hotline:  (+84 8) 66820346

Tg: Ngavvt

Chăm sóc da mặt bằng xông hơi nước là cách rất tốt để làm sạch sâu lỗ chân lông và giúp tăng cường máu lưu thông tới mặt, mang lại làn da trắng sáng.

Làm thế nào giảm mỡ bụng sau sinh nhanh nhất

Xông hơi da mặt là gì?

Xông hơi mặt chính là một trong những cách làm đẹp cho da bằng cách sử dụng nhiệt từ hơi nước, tác động lên da và làm giãn nỡ hết lỗ chân lông và mao mạch, loại bỏ hết bụi bẩn, các bã nhờn và độc tố sâu dưới da. Bên cạnh đó, kích thích sản sinh ra collogen cho làn da mềm, mịn và tươi trẻ hơn.

Công dụng của xông hơi da mặt

Làm sạch da mặt bằng xông hơi có rất nhiều công dụng mà có thể bạn chưa biết như:

Làm sạch lỗ chân lông

Một trong những nguyên nhân chính gây nên mụn đó chính là tắc lỗ chân lông. Việc rửa mặt hàng ngày chính là cách để loại bỏ hết lớp bụi bẩn, những dầu dư thừa trên bề mặt da mà không thể làm sạch sâu từ bên trong được nên xông mặt chính là phương pháp hữu hiệu cho bạn một làn da sạch và đẹp.

Điều trị mụn hiệu quả

Việc xông hơi da mặt có công dụng điều trị hết các loại mụn như mụn đầu đen, mụn cám và mụn trứng cá…

Tăng cường lưu thông máu

Quá trình xông hơi sẽ giúp lưu thông các mạch máu, sản sinh nhiều collagen và làm cho da săn chắc, đàn hổi hơn. Ngoài ra, xông hơi còn giúp bạn thư giãn hiệu quả sau một ngày làm việc mệt mỏi với những loại thảo dược hay tinh dầu được làm từ thiên nhiên.

Các bước làm sạch da mặt bằng xông hơi

Bước 1: Làm sạch

Đây là bước đầu tiên trong việc chăm sóc da mặt và làm thông thoáng lỗ chân lông. Trước khi xông hơi hãy làm sạch khuôn mặt sạch sẽ để giúp những tinh chất được thẩm thấu nhiều hơn, như vậy mụn trứng cá hay mụn đầu đen sẽ được hút ra một cách dễ dàng. Khi xông hơi, các lỗ chân lông giãn nở ra và nếu không rửa mặt sạch sẽ thì bụi bẩn, mồ hôi hay các mảnh da chết sẽ lọt vào và gây ách tắc dẫn đến bị mụn. Lựa chọn ăn gì để giảm cân nhanh nhất trong 1 tuần?

Bước 2: Tẩy da chết

Thực hiện nhẹ nhàng tẩy tế bào chết trên da bằng cách chà xát nhẹ nhàng theo hình vòng tròng. Bạn nên tập trung vào những vùng quanh mũi và trán.

Bước 3: Xông hơi

Sau khi làm sạch, thực hiện xông hơi sẽ làm cho da mềm và lỗ chân lông dễ dàng mở ra hơn. Quá trình này giúp loại bỏ hết những vết mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Khi lỗ chân lông nở to, các loại mặt nạ hay các serum trên da sẽ được hấp thụ tốt hơn và thẩm thấu vào da hiệu quả hơn. Không chỉ giúp tuần hoàn máu mà xông hơi còn giúp thải độc tố rất tốt.

Bước 4: Đắp mặt nạ

Sau khi hoàn tất quá trình xông hơi, mặt nạ hay các loại sản phẩm làm đẹp bôi ngay tại chỗ sẽ thấm sâu vào da hơn, làn da khỏe mạnh hơn.

Bước 5: Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm bằng chế phẩm dưỡng ẩm phù hợp là bước cuối cùng sẽ bổ sung nước cho da. Và luôn nhớ bôi kem chống nắng phổ rộng SPF 30 trở lên để bảo vệ ngăn tác hại của tia cực tím. Quá trình này sẽ thúc đẩy và duy trì làn da trẻ trung khỏe mạnh.

Bài viết trích nguồn tại: https://dichvulamrangsuthammy.blogspot.com

Thông tin liên hệ:

Trung tâm nha khoa Đăng Lưu

Địa chỉ:

Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148

Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346

Hotline:  (+84 8) 66820346

Tg: Ngavvt

Hàm răng bị ố vàng luôn là rào cản với bạn trong giao tiếp và cuộc sống thường ngày. Nếu đang gặp rắc rối với tình trạng này, bạn có thể tham khảo những cách làm trắng răng bị vàng ngay tại nhà qua bài viết dưới đây. 

>>Xem thêm: bọc răng sứ cho răng hô

Cách giảm ố vàng trên răng với chuối